اگر به دنبال بهترین پوزیشن‌های جنسی برای باردار شدن در اسرع وقت هستید، دیگر نگردید. ما تمام اطلاعات مورد نیاز شما را به همراه دستورالعمل‌های مربوط به آن ر این مقاله تجمیع کرده ایم.
آماده تشکیل خانواده هستید؟ باید بدانیدهیچ پوزیشن جنسی اشتباهی برای بچه دار شدن وجود ندارد، اما ممکن است چند پوزیشن وجود داشته باشد که احتمال ملاقات اسپرم با تخمک را افزایش دهد. در حالی که پشتوانه علمی بهترین پوزیشن جنسی برای باردار شدن ممکن است کم باشد یا به طور کلی وجود نداشته باشد، اما ارزش امتحان کردن را دارد. شما چیزی برای از دست دادن ندارید و شاید یک بچه برای به دست آوردن داشته باشید.
چرا پوزیشن‌های جنسی اهمیت دارد؟
یک پزشک می‌گوید: در حالی که هیچ پوزیشنی نمی‌تواند باروری را تضمین کند، من به بیماران می‌گویم که پوزیشن‌هایی را که به عنوان پیشران اسپرم از نیروی جاذبه استفاده می‌کنند، در نظر بگیرند. اما پوزیشن در برابر سلامتی اهمیتی ندارد. هم شما و هم همسرتان لازم است به پزشکان خود مراجعه کنید تا از وضعیت بدنی سلامت خود مطمئن شوید و دریابید که آیا آماده بارداری هستید یا خیر. در حالت ایده آل، شاخص توده بدنی (BMI) شما در محدوده سالم است، در رژیم غذایی خود اسید فولیک کافی دریافت می‌کنید و الکل مصرف نمی‌کنید.
هنگامی‌که این چکاپ را از لیست کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید خط زدید، آمادگی پیش از بارداری شامل دانستن زمان تخمک گذاری با حفظ تقویم تخمک گذاری و آگاهی از علائم تخمک گذاری در اولویت بعدی است. در روزهایی که بارور هستید (معمولاً پنج روز تا زمان تخمک گذاری و 24 ساعت پس از آن)، لازم است یک روز در میان رابطه جنسی داشته باشید. برای تعیین زمان تخمک گذاری می‌توانید از انواع روش‌های موجود استفاده کنید.
بهترین پوزیشن‌های جنسی برای باردار شدن
بسیار خوب، بنابراین اکنون می‌پرسید: بهترین پوزیشن‌های جنسی برای بچه دار شدن چیست؟ هیچ چیز جادویی (یا بی عیب و نقص) در مورد این روش‌ها وجود ندارد. آنها به سادگی بهترین گزینه شما برای رسیدن موثر اسپرم به تخمک هستند.
هر پوزیشنی که تصمیم می‌گیرید امتحان کنید، حداقل 15 دقیقه بعد از آن دراز بکشید. یک مطالعه در مجله پزشکی بریتانیا گزارش داد که 27 درصد از زنانی که پس از تلقیح داخل رحمی (IUI) دراز کشیده بودند، باردار شدند، در حالی که در مورد زنانی که بلافاصله پس از عمل بلند شدند این عدد تنها 17 درصد بود. این مطالعه بر روی زنانی که تحت درمان باروری قرار می‌گیرند و در آن اسپرم مستقیماً به رحم تزریق می‌شود تمرکز دارد، این مزیت ممکن است در رابطه جنسی قدیمی نیز صدق کند. بنابراین این پوزیشن‌های جنسی را برای بچه دار شدن امتحان کنید، آنها را تغییر دهید، اما بیشتر از همه، از آن لذت ببرید.
1- پوزیشن میشنری یا رابطه جنسی ساده و معمول احتمالاً یکی از محبوب ترین پوزیشن‌های جنسی برای بچه دار شدن است. در پوزیشن‌های زنانه، اسپرم باید در بالادست شنا کند، اما اینکه مرد در بالا باشد به اسپرم اجازه می‌دهد تا به سمت دهانه واژن جریان یابد و بعد از آن وارد رحم شود. برای اثربخشی بیشتر، بالشی را در زیر باسن خود قرار دهید که می‌تواند زاویه مطلوب تری برای اسپرم ایجاد کند.
2. سبک داگی: هر پوزیشنی که اجازه نفوذ عمیق را می‌دهد می‌تواند به اسپرم کمک کند تا آنجا که ممکن است به دهانه رحم نزدیک شود و لقاح را ممکن سازد. در این پوزیشن جایی که زن در حالت چهار دست و پا با مرد وارد رابطه می شود.
3. پوزیشن بعدی آن است که در همین حالت میشنری پاهای زن بر روی شانه‌های مرد قرار گیرد و در هنگام مقاربت پاها را به شانه‌های شریک خود می‌چسباند، این پوزیشن به اسپرم اجازه می‌دهد تا آنجا که ممکن است به دهانه رحم نزدیک شود در حالی که گرانش هم به آن کمک می‌کند.
4. پوزیشن CAT این پوزیشن ممکن است در کمک به ارگاسم زنان موثر باشد (که، واضح است، عاملی برای حاملگی نیست، اما یک امتیاز مضاعف است!) و باعث می شود اسپرم به سمت دهانه رحم حرکت کند. زن زانوها را خم می‌کند تا پایین تنه مرد بین او قرار گیرد. سپس، به جای ضربه زدن، زن و مرد لگن خود را با سرعت بالا حرکت می‌دهند.
5. پوزیشن گاوچران معکوس. از هر پنج زن، یک نفر دارای رحم نوک تیز و عقب گرد است و اگر شما از این دسته هستید، این ممکن است بهترین پوزیشن جنسی برای باردار شدن باشد. در این حالت، زن روی شریک زندگی خود رو به سمت پاهای او می‌نشیند. مزیت این پوزیشن در زاویه است. به احتمال زیاد، شما نمی‌دانید که آیا دارای رحم برگشتی هستید یا خیر، پس امتحان این پوزیشن ضرری ندارد.
6. پوزیشن پهلو به پهلو، در این حالت، زن و مرد در کنار هم و روبروی هم دراز می‌کشند. این پوزیشن همچنین می‌تواند ورودی عمیقی را ایجاد کند که ممکن است به اسپرم کمک کند به سرعت به دهانه رحم برسد.
7. همانطور که زن روی شکم دراز کشیده است، مرد از پشت با او مقاربت می‌کند. بر اساس مطالعه ای که در مجله Sex and Marital Therapy انجام شده است، این پوزیشن عمیق ممکن است به آلت تناسلی کمک کند تا عمیق تر به واژن وارد شود و شانس باروری افزایش یابد.
8. پوزیشن چرخ دستی یا فرغون! برای امتحان کردن این مورد نیازی نیست که ژیمناست باشید، اما مسلماً این یکی از ماجراجویانه ترین پوزیشن‌های جنسی برای بچه دار شدن است. زن در پوزیشنی قرار می‌گیرد که انگار قرار است پاهای او دسته‌های یک چرخ دستی باشند. مرد پاهای زن را گرفته و رانهایش را بین پاهای او قرار داده و از پشت وارد می‌شود و این باعث نفوذ عمیقی می‌شود که می‌تواند اسپرم را به تخمک نزدیک کند.